Über Eat That

Deinem Darm
zuliebe.

Eins vorweg: Eat That ist kein weiteres Diätprogramm, das Ihnen das Blaue vom Himmel verspricht. Denn wir wissen genau: Jeder Körper ist einzigartig und hat seine individuellen Bedürfnisse, die es zu verstehen gilt.Deshalb setzten wir unseren Fokus auf den einzelnen Menschen und erstellen für Sie ein persönliches Profil.

Der Darm

Zentrum
unserer Gesundheit.

Der Darm ist das wichtigste Organ für unsere Abwehrkräfte. Ist der Darm geschwächt oder gereizt, leidet auch unser Immunsystem. Neben Verdauungsproblemen wie Blähungen, Bauchschmerzen, Verstopfungen oder Durchfall, kann ein nicht funktionsfähiger Darm auch eine Reihe an schwerwiegenden Erkrankungen oder psychischen Störungen hervorrufen. Unser Immunsystem ist der Schlüssel gegen den Kampf mit den Viren, pathogenen Keimen und Toxinen und 80% der Immunzellen haben ihren sitz im Darm.

Zahlen & Fakten zum Darm

Mitten in unserem Körper liegt eine 400 m² große Fläche, die für fast alle Prozesse in unserem Körper verantwortlich ist. Der Darm ist nicht nur für die Verdauung, sondern auch für die Aufnahme von Mikronährstoffen verantwortlich.

Er beheimatet ein Mikrobiom von Billionen Bakterien, sorgt für ein starkes und funktionierendes Abwehrsystem unseres Körpers und ist gleichzeitig die größte Kontaktfläche mit der Außenwelt.

Hast du gewusst, dass...

0 x

mehr Bakterien in unserem Darm leben, als unser Organismus an Zellen besitzt?

0 %

aller Immunzellen ihren Sitz im Darm haben?

0 Mio.

Gene in einem einzigen Mikrobiom sind.

0 g

das Gesamtgewicht der Mikroben in unserem Darm beträgt?

Tipps zur Darmgesundheit

Tipps zur Darm-Gesundheit

Mikro-Lehrbuch

Hier findest du ein Mikro-Lehrbuch über die wichtigsten Mikronährstoffe und Nahrungsergänzungsmittel für deinen Darm.

Präbiotika mit Lebensmittelbeispielen

Hier findest du eine Tabelle mit den wichtigsten Präbiotika und präbiotischen Lebensmitteln, die du für eine gesunde Verdauung brauchst.

Unsere Services

Egal ob Einzeltraining, Gruppen- oder Firmenworkshops. Wir haben garantiert
die richtige Lösung für Sie oder Ihr Unternehmen. Wir kümmern uns um die gesamte Organisation, die Bereitstellung der Unterlagen und stimmen die Inhalte auf die Bedürfnisse der Teilnehmer ab.  

Vorträge &
Workshops

Online-
Produkte

Vorträge, Coaching & Workshops:

Das Eat That Prinzip

Durch diese detailreiche Analyse der Darmflora kann die Ursache vieler psychosomatischer,
oft schwer erkennbarer und chronischer Erkrankungen erklärt

1. Unterhaltsame
Ernährungs-Workshops

2. Gezielte Präventions-
Maßnahmen

3. Präzise
Darmanalyse

Individualisierte Vorträge,
Schulungen und Workshops für:

Neugierig geworden?
Dann Eat That.

Sie haben Fragen zu unserem Angeboten, wollen eine Workshop organisieren oder einfach nur Hallo sagen?
Dann sind Sie hier genau richtig.

Kundenstimmen

Kunden-stimmen

Eat That at home

Die Philosophie dahinter

Wir möchten dir nicht nur trockenes Wissen übermitteln oder eine Anleitung geben, wie du dich ernähren sollst. Das wichtigste für uns, ist dich effektiv in der Darmgesundheitsprävention zu unterstützen. Unsere Produkte sollen dir genau dabei helfen. Wir möchten dir die Möglichkeit geben, mit uns dein Wohlbefinden auch von zu Hause aus zu steigern. Mit Eat That at home schmeckt das Leben einfach besser und gesünder.

Du fragst dich, was die Flexi-Darm-Ernährung ist?
Das ist ganz schnell erklärt: die Flexi-Darm-Ernährung erleichtert dir einfach alles, und vor allem eines – Dein Leben: Entdecke dein Kochverhalten, deine Verdauung und den Umgang mit Lebensmitteln auf ganz unkomplizierte Weise und tu dir und deinem Körper dabei noch etwas Gutes. Dieses Ernährungskonzept ist flexibel und passt sich dir und deinem Lebensstil an und nicht umgekehrt.

Magdalena Czerska

Gründerin von Eat That und Darmspezialistin

Mein Name ist Magdalena Czerska ich bin die Gründerin von Eat that und habe mich bereits seit 5 Jahren der Darmgesundheit verschrieben.

Da ich selbst unter gesundheitlichen Problemen zu leiden hatte, erkannte ich, wie wichtig ein gesunder Darm ist. Ich beschloss, mich auch in diese Richtung weiter zu bilden.

Die Funktionsweise unseres Körpers hat mich schon immer fasziniert. Den ersten Schritt in diese Richtung machte ich als ich meine Ausbildung zur Ernährungstrainerin begann. Doch das war mir noch viel zu wenig. Der nächste Schritt folgte: ich wollte in den Bereich der orthomolekularen Medizin. 

Die funktionelle Medizin und die Stress-Medizin haben mir erlaubt, den wissenschaftlichen Kreis zu schließen und als diplomierte Diätologin tauchte ich noch tiefer in die Genetik ein.

Mein Hobby ist zu meinem Beruf geworden und ich bin glücklich, meine Leidenschaft für die Gesundheit mit anderen teilen zu können.

Qualifikationen

POLNISCHES INSTITUT FÜR DIÄTOLOGIE

International Diplomierte Diätologin

AKADEMIE FÜR DARMGESUNDHEIT

Diplomierte Fachberaterin für Darmgesundheit

INSTITUT FUNKTIONELLE MEDIZIN UND STRESSMEDIZIN; Hannover

Zertifizierung

BIOGENA AKADEMIE

Zertifizierte Mikronährstoff-Coach

VITALAKADEMIE ÖSTERREICH

Diplomierte Ernährungstrainerin

SALZBURGER FACHAKADEMIE FÜR MARKETING

Diplom in Marketing und Management

UNI GRAZ

Diplom Business Management

UNIVERSITÄT WIEN

Bachelor

Kontaktiere Sie uns.

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Kontaktdaten
Büro

Lichtensteinstraße 125 
1090 Wien

Terminvereinbarungen

Montag – Freitag: 09:00 – 17:30 Uhr

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Präbiotika mit Lebensmittel-Beispielen

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